Unsere Nordic-Walking-Route

 

übrigens auch zum Wandern wunderbar geeignet
 
Unser Haus verfügt über eine „ Hausstrecke“ im Nature Fitness Park Mosel,
welche von uns betreut und gesponsert wird.
Diese ist in wenigen Minuten zu erreichen.

Fotos von unserer Hausstrecke 8 ©
 

Route 8 im Park

Sponsor: Moselromantik Hotel Panorama, Cochem
Länge: 12,5 km - Kategorie: "Rot" (mittel)
Start: Zwischen Cochem und Ernst, Haltebucht an der Bundesstraße B49

Die Route 8 ist die längste Route des NATUR.FITNESS.PARKS MOSEL und für geübte Nordic Walker mit guter Kondition zu empfehlen. Sie führt zunächst ein kurzes Stück auf asphaltiertem Weg zur Schutzhütte am Wanderweg Nr. 3. Danach ohne nennenswerte Steigungen in Richtung CochemSehl / Kloster Ebernach. Dort geht es dann steil bergauf durch das Ebernacher Bachtal und anschließend weiter, vorbei am Krakleberg, durch den Wald auf dem Wanderweg Nr. 7 in Richtung Ernst. Nach der Schutzhütte geht es weiter durch die Ernster Weinlagen und am Sportplatz vorbei parallel zur Moselweinstraße oberhalb von Ernst zurück zum Startpunkt.

 

4 Tage Nordic Walking Spaß zum Kennenlernen
 im Moselromantik Hotel Panorama
Siehe Pauschalen

 

Ankunft täglich

 

Einbegriffen:

3 Übernachtungen mit Frühstücksbüffet

3 x Drei Gang Menü

Benutzung von Sauna, Dampfbad und Hallenbad

3 Tage Leihstöcke

3 Tage Leihpulsmesser

1 Nordic Walking Cap pro Person
 

 

1.Tag   Welcome Fitness Cocktail und Vorstellung Ihres Basic Instructors
    mit Anpassung der Stöcke – Einführungsfilm und
    Routenbeschreibung – Infobroschüre
     
2.Tag   ca. 3 Stunden Nordic Walking Kompakt Kurs mit Ihrem
    ausgebildeten Basic Instructor –  Gelegenheit zum selbständigen
    Training
     
3.Tag   Selbständiges Erwandern der Route 8 oder einer anderen der 16
    Routen im Park
     
    Die Routen sind sehr gut ausgeschildert und mit Hinweisen und
    Übungstafeln versehen. Es besteht aber auch die Möglichkeit im
    Hotel die Begleitung durch einen Basic Instructor gegen Aufpreis
    zu buchen.
 
 
 

Einzel/Partnertraining                                                          25,- Euro pro Stunde

Stündlich zu buchen max. 2 Personen  

Als Einführungs-/Schnupperkurs für Einzelpersonen und Paare

Ganzjährig – Anbieter Moselromantik Hotel Panorama
 

Walking Treff                                                                     2,- Euro pro Person

1x pro Woche ca. 90 Minuten                        

Lockerer Walking-Treff unter Leitung eines Basic Instructors

Anmeldung erforderlich (März – Oktober)

Anbieter Verkehrsamt Cochem
 

Basic                                                                                  18,- Euro pro Person

2x pro Monat ca. 3 Stunden                          

Dreistündiger Kompaktkurs zur Einführung in Nordic Walking.

Leihstöcke werden gestellt - ganzjährig              

Anbieter Verkehrsamt Cochem  

 

Standard                                                                           80,- Euro pro Person

1x pro Monat 6 x ca. 90 Minuten                  

Grundkurs Nordic Walking mit 6 Einheiten  

Technik, Aufwärm- und Cooldown-Übungen, Stöcke,

Umgang mit Pulsmesser

Leihstöcke und Pulsmesser werden gestellt

Anbieter Verkehrsamt Cochem - ganzjährig
 

Auffrischer                                                                        30,- Euro pro Person

1x pro Monat ca. 4 Stunden                         

Auffrischungskurs mit Videoanalyse zur Optimierung des

Gangbildes  März – Oktober ab 2006

Anbieter Verkehrsamt Cochem
 

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